Bli medlem

Vil du bli medlem hos oss?

Ta kontakt på: sytkdacademy@yahoo.no

Eller trykk på
"Kontakt"
lengst til høyre på menyen.

Treningstider
Kalender
september 2017
m ti o to f l
« jun    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Gallery
MSTA Oslo 7 Jan Rino og Per Olav MSTA Askim Trening7 Trening3 brekking-may knusing-per-olav

Tae Kwon Do

”Fot hånd kunst” Det er den rene oversettelsen av TAE KWON DO 태권도. Men dette er bare den overfladiske oversettelsen. (Do) på koreansk betyr den filosofiske måten og leve på. Ved å trene denne allsidige kampsporten bruker man hovedsakelig foteknikker (Tae). Man bruker arm- og håndteknikker (Kwon) til slag og blokkering. Ved hard fysisk trening vil kroppen raskt utvikle egenskaper som hurtighet, smidighet, balanse og styrke. Egenskaper som også vil bli godt utviklet er konsentrasjon, selvkontroll og selvdisiplin.