Felles oppmøte og trening kl 17.30. (Husk å ta med uteklær, slik at noen av oss kan trene ute om vi blir mange)
Felles bespisning kl 19.30 i lokalene til Master Sy, der hvor vi viser frem film/ bilder fra året som har gått.
Om interessen er stor ser vi på fim utover kvelden..
Ta med en venn eller ti, alle er hjertelig velkommen.

TUVE betyr selvforsvar, dette kurset går hver fredag over 10 uker og skal gi kursdeltakerne en grunnleggende beherskelse av selvforsvar. Fra 13 år
Prisen er 1000 kroner for ikke medlemer av MSTA
500 kroner for medlemmer.
Kurset starter fredag den 3 september. kl 18.30

Da skal vi begynne å trene etter en lang ferie. Vi starter mandag den 9. august å følger den nye timeplanen.
Hilsen John Larsen

Vi vil med dette gratulere:

Master Jan Rino Malmberg med 4. Dan.

Per Olav Skjolden med 2. Dan

John Larsen med 2. Dan

Justus Nicolai Jensen 2. Poom